[記事公開日]2019/03/13

【毛穴の詰まりの原因】解消するためのケア方法まとめ

 

鼻の頭や小鼻を爪で押すと白いニュルニュルが出るんだけどこれ何・・・?

洗顔後や爪で押したときに小鼻の周りにつく白い物は

角栓です。

毛穴に角栓(皮脂や角質)が詰まっている状態です。

 

そのまま放っておくと酸化し、毛穴の黒ずみがで

きてしまうため早めのケアが必要です。

 

ただし、毛穴のケア方法を間違えると逆に毛穴が広が

って余計にひどくなることもあります。

 

これ以上角栓に悩まないためにも、正しいケアを実践

しましょう。

 

毛穴詰まりの原因とは

 

顔にある毛穴の数って知ってる?

 
 

全然検討がつかないけど…1万個くらい?

 
 

個人差はあるけど平均で20万個もあるの。

全身の中でも、顔は高い密度で毛穴が集中しているのよ。

 
 

え!!そんなにも?すごい!

 
 

毛穴が集中しているから、正しいケアをしないといけないのよ!

 

 

そもそも何で角栓ができるのでしょうか?」

角栓は剥がれた角質に皮脂やメイク汚れなどの油

脂成分がついたもの。

これが酸化してバター状に固まったもののことを

言います。

 

この角栓に角質がつくとどんどん角栓が大きくなって

びっしりと詰まってしまいます。

↓ ↓ ↓

 

毛穴詰まりを解消するためのケア方法

できれば赤ちゃんのようにきめ細やかな毛穴にした

いですよね。

 

角栓にならないようにするためには洗顔とクレンジ

ングを徹底することが大切です。

 

毛穴に詰まっている角栓の約70%は古い角質で、

タンパク質です。

そして、残りの30%は・・・・皮脂です。

 

皮脂は洗顔で落とすことができますが、洗顔ではた

んぱく質である古い角質を落とすことが難しいです。

 

そこで重要になってくるのがクレンジングです。

クレンジングはタンパク質である角栓を落とすことが

できます。

 

つまり、洗顔で皮脂汚れを落とす。

クレンジングでメイクの汚れを落とす

ことが大切です。

 

クレンジングも色々な種類がありますが、洗浄

成分が強いと、肌に大切な細胞までとってしまいます。

そうなれば、皮脂が過剰に分泌して余計に角栓が詰ま

りやすくなります。

 

クレンジングを選ぶポイントは、肌に優しい成分を選

ぶこと。

そして、毛穴の汚れをしっかりと落としてくれるもの

を選びましょう。

 

正しい洗顔・クレンジングの方法

まずは詰まってる毛穴を開かせることが大切です。

毛穴を開かせるにはホットタオルが効果的です。

ホットタオルの作り方

タオルに水を含ませて軽く絞ります。

500Wの電子レンジで30~1分ほど温めましょう。

※火傷に気を付けて下さい。

蒸しタオルのやりすぎは肌の負担となりますので週1回ほどがおすすめです。

 

毛穴を開かせるには半身浴やスチーマーもおすすめよ!

 

スチーマーやホットタオルで蒸気が肌

についている場合はタオルで優しく拭

き取りましょう。

 

 

十分毛穴が開いたら早速毛穴ケアを始めていきましょう。

 

 

クレンジングを手にとって掌でこすり合わせてよく

温めます。

 

角栓の気になる部分をクルクルとマッサージしまし

ょう。

これを1分ほど行います。

このとき絶対にゴシゴシとこすったり

摩擦を与えないようにすることが大切

です。

1分ほどしたら手に角栓がポロポロとれてくること

もあります。

その場合は、コットンをぬるま湯で濡らしポロポロ

とれた角栓を拭き取りましょう。

 

その後、洗顔します。

洗顔の際もクレンジングと同様でゴシゴシと強い力を

加えると摩擦が起きてしまいます。

泡で包み込むようにして優しく洗いましょう。

 

そして最後に「保湿」です。

洗顔後は肌が乾燥しています。

乾燥は皮脂の過剰分泌の原因となります。

保湿して肌に潤いを与えましょう。

 

保湿して毛穴が引き締めていきましょう。

 

 

絶対にやってはいけない毛穴の角栓ケア

「鼻の毛穴パック」は危険です。

確かに角栓はとれますよね~

すっきりする感じが好きで私も以前はよくやって

いました。

 

でも、これこそが角栓を悪化させている原因です!

なぜなら、毛穴パックは角栓の詰まりだけでなく、

皮膚に必要な角質まで無理矢理剥がしてしまいます。

そうなると開いた毛穴はさらに詰まってしまい確実

に悪化します。

 

あとは、指や爪で角栓を押し出すのも、ピンセットで

引き抜くのもNGです。

摩擦が刺激となって毛穴が炎症を起こしてしまいま

す。

 

ひどい場合は、抜けた角栓がぽっかり穴があくことが

あります。

こうなるとなかなか改善するのが難しくなりますよ。

この記事もよく読まれています。

鼻の角栓をひっこ抜いたら巨大な穴が開いた!?

 

 

ごっそりとれるけど肌に負担が大きすぎるわ!絶対にNGよ!

まとめ

まとめ

いかがでしたか?

毛穴のケアは日常のケアが大切です。

毎日ケアを丁寧にすれば角栓は詰まりません。

 

ただし、一度開いてしまった毛穴は元には戻りませ

ん。

最低でも1か月はかかります。

根気強くケアすることが大切です。

 

私は角栓の汚れがよくとれるクレンジングにかえ

ました。

そしたら、毛穴に詰まっていた白いニュルニュルが

改善しましたよ!

↓ ↓ ↓

⇒毛穴に詰まった白いニュルニュル角栓が改善した方法!

 

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